はらいた日記 未分類

競歩大会に参加する

20161218

江戸川競歩大会に参加
５ヶ月ぶりなので5kmや10kmはやめて、３ｋｍにしておいた
３ｋｍはキロ６分ペースで歩けた。腹痛もなかった
スピードも遅いし、膝も曲がりまくっていたが、歩くことに問題はなかった

今日は腹痛は無かった

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