前向きに生きる方法

: 気分の改善

前向きに生きる方法は今からやることを考える。ネガティブなことでも構わない。

2019/3/24 前向きに生きる方法

今、この瞬間、以降に起きることを考える、それが前向きに生きる方法！良いことでも悪いことでも構わないのです。既に起きたことではなく、今から起きることを考えてください。今日起きるであろう辛いことを考え ...

はらいたしんじ

小さい頃からお腹が痛い。大きくなって痔瘻、大腸憩室炎、大腸狭窄と発症。直近は大腸と小腸間の瘻孔で直腸を除いて大腸切除！クローン病認定を貰いステラーラ治療中。腹痛（はらいた）は不安が作ると想定して、日々不安解消方法を考えてます。