20170209
3:30
痛みで目が覚める
鎮痛剤タイレノールを飲もうかと考えているうちにウトウトとしていたようだ
睡眠導入剤フルニトラゼパムで6時間寝られたのか？
いいや、フルニトラゼパムは寝れる時は10時間でも寝てしまう
タイレノールが切れるまでは6時間も持たない
そうなると、単純に寝ていたのか、激痛でない痛みだから眠れたのか
6:30
寝ながらも痛いのでもう少し寝ようとタイレノールを飲んだ
時計を見たら6時半と意外に時間が経っていた
自分自身の感覚では4時ぐらいと思っていた
8:37
やっと起き上がったが、お腹が痛い
タイレノールが効いていないようだ、飲みすぎて効き目が薄れてきたのか
タイレノールを飲んでから再び寝ようとしたけど眠れず
そして7時半ぐらいに時計を見て起き上がろうとしたが、痛くて起きる気になれず
しかし、さすがに起きなければいけないと思い、今布団を片付けた
9:07
お腹が痛いなあ
どうやって風呂に行くか考えよう、今日は南麻布の竹の湯に
時間、タイミング、
なるべく明るいうちに行きたいが、変な人が多そうだしな
でも、試しに15時過ぎに行ってみようか、その次の回に17時とか、色々試そうか
10:45
お腹痛い
朝飲んだタイレノールは効いていない
素麺と卵を味噌汁みたいにして食べた
咳が出る、数日前から風邪も引きかけている
14:02
雨が降っている
雨の日にお腹が痛くて銭湯に行ったらどうなるのか
いい条件だな、厳しい環境を試すにには
それで、俺は今の段階でお腹が痛い
15時頃に風呂に行くと想定して、今まタイレノールを飲む
雨かと思ったら雪だ
18:00
16時前に竹の湯に向けて出発した
風呂に入り
スーパーに寄って帰ってきた
風呂は、かなりさらっと入って出てきた
いつものような水風呂と熱い風呂の繰り返しはやらなかった
ぬるい風呂に入り、その後に身体を洗い、仕上げに熱い風呂に入って出てきた
時間がかかったのは歩きだな
この、雪雨が降っている中をノロノロしか歩けなかった
差し込みは来ないから何とか普通に歩けたが
スーパーで魚を見ている時に思わず前かがみで止まってしまった
お腹、腹筋に力が入らない
小建中湯の残りが棚の奥から出てきた
胃腸炎にも効くと書いてあるから取り敢えず残りを飲んでしまおう
痛み止めとは異なり、飲んで悪いということはないだろう
小児用だし
スーパーで脳が焼き魚を拒否した
一度買い物かごに入れたものを戻した
そしてじゃがいもの乗ったピザを買った
食欲が、脳が、ピザを食べたいと言い出したのだ
タイレノールの効きが覚めてから考えようか、19時ぐらいかな
または明日の朝でも良いけど
20:16
茶碗蒸しは塩っぱすぎ、チーズケーキはベタベタしすぎ、
ピザを食べたいと感じなかったので食べるのは明日以降にしよう
食欲は、未だ無いのだな胃は動いていると思うけど
20:28
食べログのダラ味が始まった
脳が何もしたく無くなったのなら寝ようかな
時間の無駄だから
21:42
お腹は痛いけど、タイレノールは取り敢えず飲まない
睡眠導入剤マイスリー（2時間）は寝る時に飲みたかったら飲む
寝る準備をしよう